中医,西医,都不如求己。管住嘴迈开腿运动提高器官阈值
今天一套房子搬家,我就拆了两张床挪到客厅里就一身大汗。
搬家的两个大哥,四室两厅的家具搬到车上,再搬下来,再搬到新楼里,劳动量不说是我的一百倍也差不多。
从头到尾一滴汗都没出
我好奇的问他,为啥没出汗?不累吗
他鄙视的看着我说,这点小活再出汗还能用 一下?
卧槽
还是运动强身吧,要不,下半身质量都不高了。
搬家的两个大哥,四室两厅的家具搬到车上,再搬下来,再搬到新楼里,劳动量不说是我的一百倍也差不多。
从头到尾一滴汗都没出
我好奇的问他,为啥没出汗?不累吗
他鄙视的看着我说,这点小活再出汗还能用 一下?
卧槽
还是运动强身吧,要不,下半身质量都不高了。