举例来讲。
一个人，参加了一次赌博，输了100块钱。看上去，好像没啥影响。然而，把「赌博输100块钱」的行为，重复一万次，损失就会很大。
赌鬼的毛病在哪里？
就在于赌鬼一直重复「参与赌博，然后输钱」的行为，一天，两天，三天……一年，两年，三年……10年……20年，40年……
这就是——习惯的力量。
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一个小小的缺点，当一直重复之后，会累积很大的负面效果。
但反过来，如果是优点一直重复，就会累积很大的正面效果。
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而人的习惯，不止一个，可能是100个，200个。有的人好习惯多，有的人坏习惯多。
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一个人，他刚开始很不起眼，但他从小就养成100个好习惯，随着时间推移，他的人生越走越顺，可能他自己也不明白为啥很顺。
而一个人，如果从小就养成100个坏习惯，随着时间推移，他的人生越走越糟糕，可能他也不懂我为啥处处碰壁。
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有个成语叫——水滴石穿。
一滴水的力量，的确很小，但当其重复一千次，一万次，10万次以后，效果就不一样了。
习惯，也是这样的道理。