大家都认为seo优化，需要这技术那个技术，但我不这么认为，我认为优化，需要的是，吃好睡好，不烦不恼，一直熬夜会让自己的精力下降，记忆力减退，各种病的出现。所以为了自己和自己所辛苦的创作，好好吃饭睡觉，大家怎么认为呢？