各位站长大佬,坐电脑前的姿式怎么样是最健康的,欢迎交流,涨姿势~~
这么多年,电脑前坐姿,一直是以小盘腿而坐!
为啥说是小盘腿,是因为就是普通的盘腿而坐!
而电视剧中的,打坐,是大盘腿!
要求右脚盘到左膝盖上,,左脚盘在右膝盖上!
刚好,自己也可以做到!
还是有一次,与一个练过武术的朋友,一起去洗浴中心,才明白,有大小盘腿之别!
这位兄弟亲自演示了下,而在场的所有人中,除了我能做到之外,没有其他人可以做到了!
有的朋友,连能盘下腿坐下,都困难,更不要说大盘腿了!
有几个站长朋友,可以做到下面的大盘腿姿式呢?
那么问题来了
如果你也能做到大盘腿,就要注意了!
有一回,因长久坐着,无聊,出去在附近公园转了转,伸伸腿 脚 ,拉伸一下,
在抬腿向后踢的时候,由于,提腿过高,一不小心,踢到了自己的OO
我X,那叫一个酸爽啊!
所以奉劝各位能做到大盘腿的大佬,一定要注意保护好自己的OO,要不然,被自己给踢稀碎,就太不自爱惜了!
不信的坛友,也可以去试试,看能不能踢个稀碎!
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那么问题来了,在电脑前,盘腿而坐好呢?还是正常的坐姿好呢!
你又是怎么坐着呢?
为啥说是小盘腿,是因为就是普通的盘腿而坐!
而电视剧中的,打坐,是大盘腿!
要求右脚盘到左膝盖上,,左脚盘在右膝盖上!
刚好,自己也可以做到!
还是有一次,与一个练过武术的朋友,一起去洗浴中心,才明白,有大小盘腿之别!
这位兄弟亲自演示了下,而在场的所有人中,除了我能做到之外,没有其他人可以做到了!
有的朋友,连能盘下腿坐下,都困难,更不要说大盘腿了!
有几个站长朋友,可以做到下面的大盘腿姿式呢?
那么问题来了
如果你也能做到大盘腿,就要注意了!
有一回,因长久坐着,无聊,出去在附近公园转了转,伸伸腿 脚 ,拉伸一下,
在抬腿向后踢的时候,由于,提腿过高,一不小心,踢到了自己的OO
我X,那叫一个酸爽啊!
所以奉劝各位能做到大盘腿的大佬,一定要注意保护好自己的OO,要不然,被自己给踢稀碎,就太不自爱惜了!
不信的坛友,也可以去试试,看能不能踢个稀碎!
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那么问题来了,在电脑前,盘腿而坐好呢?还是正常的坐姿好呢!
你又是怎么坐着呢?