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做网站导致抽烟,怎么才能把烟戒了?

左右不逢缘
2023/04/05 19:34:20
这几年专职做网站!
每天面对电脑,挺空虚的,抽烟越来越猛!烟瘾越来越大!
抽得自己都觉得自己快要死了!
一天2包烟!
吃饭抽,睡觉抽,无时无刻都在抽烟!
求能戒烟的好办法!