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长期坐办公室腰疼怎么办?

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发表于 2024-9-20 15:41:09 | 查看全部 阅读模式

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听说长期坐办公室容易猝死?
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评论19

婷姐Lv.8 发表于 2024-9-20 15:41:58 | 查看全部
没办法,只能没事起来走走
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浅生Lv.8 发表于 2024-9-20 15:42:22 | 查看全部
汇仁牌
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浅生Lv.8 发表于 2024-9-20 15:42:59 | 查看全部
每周花1-2小时锻炼完美解决,我也是腰疼,游泳完后一个星期内都没事了
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CrystαlLv.8 发表于 2024-9-20 15:43:37 | 查看全部
别长期坐着
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拾光Lv.8 发表于 2024-9-20 15:43:47 | 查看全部
每天走路8000步
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婷姐Lv.8 发表于 2024-9-20 15:44:00 | 查看全部
主治医师:建议每天走100公里。
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婷姐Lv.8 发表于 2024-9-20 15:44:47 | 查看全部
别长期坐着
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独家记忆Lv.8 发表于 2024-9-20 15:45:17 | 查看全部
只能多走动
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CrystαlLv.8 发表于 2024-9-20 15:46:15 | 查看全部
过度劳累
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