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暴瘦30多斤后,现在掉秤很慢

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发表于 2024-9-20 21:22:17 | 查看全部 阅读模式

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原来180多斤,目前149斤。。自从暴瘦掉到150多斤后,体重掉的特别慢,一个月才瘦一两斤,我目标是126斤。。。。。

  前期减掉的水份太多。。。目前149斤想快瘦下来,挺难的。
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评论9

CrystαlLv.8 发表于 2024-9-20 21:23:15 | 查看全部
好厉害啊
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CrystαlLv.8 发表于 2024-9-20 21:23:34 | 查看全部
发个教程出来呗
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拾光Lv.8 发表于 2024-9-20 21:23:44 | 查看全部
管住嘴,迈开腿。。。
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独家记忆Lv.8 发表于 2024-9-20 21:24:38 | 查看全部
现在175斤,减到过150多,太难了
你用了多久
每天运动多久
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TyCodingLv.8 发表于 2024-9-20 21:25:18 | 查看全部
三个月。打螺丝太辛苦,基本没时间运动,也没法运动,累趴了。
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拾光Lv.8 发表于 2024-9-20 21:26:13 | 查看全部
稳住就行了
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CrystαlLv.8 发表于 2024-9-20 21:26:40 | 查看全部
好厉害啊
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拾光Lv.8 发表于 2024-9-20 21:27:31 | 查看全部
好厉害啊
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独家记忆Lv.8 发表于 2024-9-20 21:28:24 | 查看全部
厉害了!!!!!
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