长期低胸压背坐久了，千万别为了一次放松，过度伸懒腰……

哥斯拉 · 发表于 2023-1-14 08:02:09

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过度

拉伸，容易扯坏了内脏……

久坐突然站止咳，都会岔气，更别说，使劲往后仰了……

最好是站起来后还是保持弯背姿势，慢慢挺胸抬头，让内脏，自行归位，再做拉伸运动

有过同样岔气经历的人，都知到这个风险，但今天，刷到这个视频，才知道过度拉伸的后果很严重……

正常站立的人，偶尔过度后仰拉伸，没啥，但，一直朝前弯，你忽然往后弯……肯定会引起内脏无法承受突来大移位……

所以量力而行，适可而止，不要强求，一定要达到某种程度……

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婷姐 · 发表于 2023-1-14 08:02:24

休克的原因是大幅度伸懒腰，这个有科学依据吗

独家记忆 · 发表于 2023-1-14 08:03:07

生命太脆若了

拾光 · 发表于 2023-1-14 08:03:29

没有依据，仅有一个视频案例参考，况且，这也不是我拍摄的，

也只能拿来，做个参照对比，之前，自己久坐后，站立，然后，扯到内脏，岔气等！

就像有个阳康的人，退烧，洗澡然后，突然因心肌炎去世一样！

并不是每个人都会有同样的遭遇

只是善意提醒，这种久坐，猛起来就拉伸，存在安全隐患，仅此而已！

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不要把任何事务，都说成相当然的，去较个真！

没有人说，久坐，起来伸懒腰，就会必死无疑！

你不相信，存在相关风险，可以，每天，久坐几个小时，然后，起来学着他伸懒腰，来证明自己不存在这种休克死亡的谬论！

我相信，你只要能坚持拍视频，锻炼伸懒腰，一定可以做到，懒腰界的第一名！
还可以做到用事实，啪啪打脸，这个拍视上传的作者与我的相关分享！