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22年之前,差不多每个星期天早上都去跑步,高峰时在20年12月底参加了第一赛道app的梅马半程马拉松,后来因为工作忙,几乎天天都要上班,就没有跑过步,也没有锻炼过身体了。[attachimg]86149[/attachimmg]
今年23年,第二次跑步感觉还是累的不行,太久没有锻炼身体了,大家有空就多锻炼锻炼身体,什么都是浮云,身体健康才是自己的。
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