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昨天发誓减肥的,今天吃了4根胡萝卜

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昨天发誓减肥的,今天吃了4根胡萝卜,一上称。mmp,胖了半斤,这不科学啊,喝水喝胖了?有没有一起减肥的?
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评论12

TyCodingLv.8 发表于 2023-11-29 20:16:33 | 查看全部
哪有那么快就能减重,最少坚持一个月以上,另外胡萝卜适当吃,可以吃点别的蔬菜水果。
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TyCodingLv.8 发表于 2023-11-29 20:17:04 | 查看全部
我觉得今晚我都够呛检查了  md  我现在觉得我能吃掉一整个羊排
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TyCodingLv.8 发表于 2023-11-29 20:17:33 | 查看全部
吃4根胡萝卜太多了,1根就够了
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婷姐Lv.8 发表于 2023-11-29 20:18:16 | 查看全部
快要撑不下去的时候喝一口水,如此一个月,准皮包骨头
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IT618发布Lv.8 发表于 2023-11-29 20:18:54 | 查看全部
我要求不高。过年瘦到130就行
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拾光Lv.8 发表于 2023-11-29 20:19:51 | 查看全部
你是饭后吃的吧?
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TyCodingLv.8 发表于 2023-11-29 20:20:27 | 查看全部
多去爬山
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浅生Lv.8 发表于 2023-11-29 20:20:55 | 查看全部
便秘了把,上个厕所去4斤。。。。
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CrystαlLv.8 发表于 2023-11-29 20:21:07 | 查看全部
这样减肥效果不好,
要科学减肥。
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