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教你提高运动能力(不用我多说了吧),这种东西有没有用呢,虚大于实,咱们也不用去管它有没有用,最主要的是这种东西抓住了人们的心理,对于站长来说,可以考虑输出文章,我觉得还是视频好,比较具体;当然自己出境拍的话,形象首先要好,要有阳刚之气,魁梧的身材,不然人家跟着你练啥,如果不出镜的话,就要考虑一个比较合适的视频展示方式了
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