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想减肥----------------------

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发表于 2024-1-25 19:55:03 | 查看全部 阅读模式

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想减肥---------------------- 各位大神有什么招。
年底肯定要相亲了。有什么方法减肥现在 170 - 80kg
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评论8

CrystαlLv.8 发表于 2024-1-25 19:55:14 | 查看全部
比你高10cm 比你轻10kg:lol
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婷姐Lv.8 发表于 2024-1-25 19:55:49 | 查看全部
减肥过程路漫长 你这临时抱佛脚就只能抽脂了
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婷姐Lv.8 发表于 2024-1-25 19:56:01 | 查看全部
170~180kg?
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浅生Lv.8 发表于 2024-1-25 19:56:43 | 查看全部
170cm
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IT618发布Lv.8 发表于 2024-1-25 19:57:25 | 查看全部
doguang 发表于 2024-1-25 19:33
170cm
170cm
80kg
这还肥?
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拾光Lv.8 发表于 2024-1-25 19:58:05 | 查看全部
170 70kg这样刚好
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IT618发布Lv.8 发表于 2024-1-25 19:58:13 | 查看全部
少吃多运动,打司美:lol
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独家记忆Lv.8 发表于 2024-1-25 19:58:26 | 查看全部
我从7月份开始减肥,现在减了大概25-30斤左右。减肥就一个原则,消耗的热量比吃进去的热量多就可以。运动不运动无所谓!我就没运动,太懒,所以就少吃!
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